Käytä "WELCOME10" saadaksesi 10%:n alennuksen ensimmäisestä tilauksestasi

Mitä kannabinoidit ovat? Täydellinen opas kannabinoideista ja niiden eduista

17 elokuu, 2019 12 min. lukuaika

Mitä kannabinoidit ovat? Täydellinen opas kannabinoideista ja niiden eduista

Marihuanassa on useita eri yhdisteitä, joilla kaikilla on erilaiset roolit. Esimerkiksi terpeenit antavat makua ja aromia. Lehtien klorofylli antaa kasville sen vihreän värin. Tärkeimpiä yhdisteitä ovat kuitenkin erilaiset kannabinoidit. Ja tästä artikkelista voit oppia lisää niiden eduista, potentiaalista ja sovelluksista lääketieteessä ja virkistyskäytössä. 

Kannabinoidit ovat kannabiskasveissa olevia aktiivisia yhdisteitä, jotka ovat vastuussa sen lääke- ja virkistysominaisuuksista. Olet ehkä kuullut tärkeimmistä kannabinoideista, kannabidiolista (CBD) ja tetrahydrokannabinolista (THC), mutta myös monia muita kannabinoideja on olemassa, jotka ovat yhtä tärkeitä.

Sisältö:

  1. Mitä kannabinoidit ovat?
  2. Mitä fytokannabinoidit ovat?
  3. Mitä THC on?
  4. Mitä CBD on?
  5. Mitä CBN on?
  6. Mitä CBC on?
  7. Mitä CBG on?
  8. Mitä 2-AG on?
  9. Mitä anandamidi on?
  10. Johtopäätös

1. Mitä kannabinoidit ovat?

mitä kannabinoidit ovat

Kannabiskasvissa voi olla jopa 113 erilaista kannabinoidia. Tutkituimpia näistä kannabinoideista ovat kiistatta CBD ja THC.  Marihuanakasvin kannabinoidit varastoidaan kasvin trikomeihin tai kasvin kiteisiin. Kannabiksen nuppujen trikomit tekevät kasvista erityisen kiiltävän. Suurin osa viljelijöistä keskittyy kannabiskantojen tuotantoon, joissa on korkea THC-pitoisuus. THC on vastuussa euforisesta huumaantuneesta tunteesta, jonka saat marihuanaa käyttäessäsi. Toinen tärkeimmistä kannabinoideista on CBD. Sillä ei ole psykoaktiivisia ominaisuuksia ja se on sataprosenttisesti laillinen monissa maissa ympäri maailmaa. Joitakin muita mielenkiintoisia kannabinoideja ovat kannabigeroli (CBG), kannabinooli (CBN) ja kannabikromeeni (CBC).

Endokannabinoidijärjestelmä ja sen toiminta

miten endokannabinoidijärjestelmä toimii

Endokannabinoidit ovat kannabinoideja, joita tuotetaan kehossa luonnollisesti. Sana "endo" tarkoittaa endogeenistä, mikä tarkoittaa, että se on peräisin kehosta. Nämä kannabinoidit ovat kuitenkin erilaisia verrattuna kannabiksesta löytyviin kannabinoideihin, vaikka niillä on samanlaisia vaikutuksia ja ominaisuuksia. Ne vaikuttavat samoihin reitteihin kehossa, aivoissa ja keskushermostossa. Näitä reittejä kutsutaan reseptoreiksi.  Tutkituimpia endokannabinoideja ovat anandamidi ja 2-AG. Jotkut muista endokannabinoideista ovat noladiini, virodamiini ja N-arakidonyyli-dopamiini (NADA). Kaikki nämä endokannabinoidit vastaavat kehon tasapainon ylläpidosta.

Endokannabinoidijärjestelmä koostuu kannabinoideista ja kannabinoidireseptoreista. Kannabinoidit ovat kuin avaimet. Ne sitoutuvat kannabinoidireseptoreihin, avaavat ne ja aiheuttavat muutoksia solun toiminnoissa. Nämä muutokset aiheuttavat erilaisia vaikutuksia koko kehossa. Kun käytät kannabista, THC ja CBD siirtyvät endokannabinoidijärjestelmään ja sitoutuvat kannabinoidireseptoreihin. Kannabinoidireseptoreja on kahta tyyppiä: CB1 ja CB2. Suurin osa CB1-reseptoreista, joihin THC sitoutuu, on aivoissa. CB2-reseptorit ovat muualla kehossa ja CBD sitoutuu näihin reseptoreihin.

Mitkä ovat tärkeimmät kannabinoidit?

tärkeimmät kannabinoidit

Kannabinoideja on kahta päätyyppiä. Endogeeniset kannabinoidit, joita tuotetaan luonnostaan kehossamme, ja eksogeeniset kannabinoidit, joita kutsutaan kasveista peräisin oleviksi fytokannabinoideiksi.

  • Tetrahydrokannabinoli (THC)
    Tämä kannabinoidi yhdistetään yleisimmin marihuanaan. Marihuanassa sen pitoisuus on jopa 30–40 %.
  • Kannabidioli (CBD)
    Toinen tärkeä marihuanan kannabinoidi on CBD. Sillä ei ole psykoaktiivisia ominaisuuksia ja se itse asiassa lieventää THC:n vaikutuksia.
  • Kannabinooli (CBN)
    CBN ei ole kannabiskasvin tuottama, vaan se on seurausta THC:n virheellisestä varastoinnista. Kun THC altistetaan liialliselle valolle tai kuumuudelle, kemiallinen rakenne muuttuu ja siitä tulee CBN.
  • Kannabikromeeni (CBC)
    CBC esiintyy usein toiseksi yleisimpänä kannabinoidina THC:n jälkeen. Kuten CBD, CBC ei sitoudu aivojen CB1-reseptoreihin, mikä tarkoittaa, että sillä ei ole psykoaktiivisia ominaisuuksia.
  • Kannabigeroli (CBG)
    Entsymaattisella prosessilla CBG toimii perustana muille marihuanassa esiintyville kannabinoideille.
  • 2-arakidonoyyliglyseroli (2-AG)
    2-AG on endokannabinoidi, joka aktivoi aivoissa sijaitsevat CB1-reseptorit. Myös elimistö tuottaa 2-AG:ta ja sitten se metaboloituu.
  • Anandamidi
    Anandamidi on toinen ihmisen kehossa oleva endokannabinoidi. Monet tiedemiehet uskovat, että se on vastuussa korkeista adrenaliinitasoista, joita monet ihmiset kokevat kuntoilun jälkeen. Sillä on suuri merkitys mielialaamme ja tunteisiimme.

Kannabinoidit ovat monipuolinen molekyylien ryhmä. Niillä on samanlaisia piirteitä. Endokannabinoidit ovat luonnollisesti kehomme tuottamia, ja ne ovat vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän kanssa ja sitoutuvat CB1- ja CB2-reseptoreihimme. Nämä tuottavat erilaisia reaktioita, joilla jokaisella voi olla positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. 

2. Mitä fytokannabinoidit ovat?

 Mitä fytokannabinoidit ovat

Fytokannabinoidit ovat kannabinoideja, joita on sekä kannabiksessa että hampussa. Tiedeyhteisössä on suuntaus, joka puhuu fytokannabinoidien lääkeominaisuuksien puolesta. Monet maat ympäri maailmaa ovat alkaneet kyseenalaistaa tapaa, jolla ne näkevät kannabiksen ja sen monet sovellusalat.

Vaikka marihuanaa on ylistetty sen lääkkeellisistä ominaisuuksistaan jo vuosisatojen ajan, monet hallitukset luokittelivat sen huumeeksi 1900-luvun alkupuolella. Vasta viime aikoina maat ovat jälleen hyväksymässä marihuanan ja sen hyödyt.

Suosituimpia fytokannabinoideja ovat (THC) ja kannabidioli (CBD). Kaikkia kasveissa tuotettuja kannabinoideja kutsutaan fytokannabinoideiksi.

Jotkut tutkijat uskovat, että hamppupohjainen ruokavalio antoi esi-isillemme kymmeniä tuhansia vuosia sitten mahdollisuuden kehittää monimutkaisen endokannabinoidijärjestelmän, josta me hyödymme nykyään.

Alla on joitain yleisimmistä fytokannabinoideista ja tietoa siitä, kuinka ne ovat vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmiemmekanssa:

Kannabigeroli (CBG)

CBG:tä pidetään useimpien muiden fytokannabinoidien esiasteena. Sillä uskotaan olevan laajalti erilaisia terapeuttisia sovelluksia, joissa se on osoittautunut tehokkaammaksi neuropaattisen kivun lieventäjäksi kuin CBD. Trikomissa olevat entsyymit muuntavat CBG:n yhdeksi 112 muusta kannabinoidista, joita löytyy kannabiskasveista. Tämän prosessin jälkeen kypsässä kasvissa on hyvin vähän CBG:tä, yleensä alle 1 prosentti. Lue lisää CBG:stä täältä.

Kannabidivaroli (CBDV)

CBDV on toinen ei-psykoaktiivinen kannabinoidi. Se on CBD:n analogi ja koostuu kolmesta hiilimolekyylistä (propyyli) eikä viidestä hiilimolekyylistä (pentyyli). CBDV:llä on useita samanlaisia ominaisuuksia kuin CBD:llä ja sen käyttöä kouristuslääkkeenä tutkitaan parhaillaan.

Kannabidioli (CBD)

CBD:llä, yhdellä tunnetuimmista fytokannabinoideista, on laajimmat terapeuttiset käyttöalat ja se on tällä hetkellä yksi tutkituimmista fytokannabinoideista. Se ei ole psykoaktiivinen, mikä tarkoittaa, että se ei huumaa sinua niin kuin THC tekisi. Tämän vuoksi CBD:n ostaminen ja hallussapito on laillista monissa maissa ympäri maailmaa. Sitä käytetään tällä hetkellä useiden erilaisten ongelmien hoitoon. CBD:tä käytetään antikonvulsanttina, immunostimulanttina, masennuslääkkeenä, antioksidanttina ja kasvaimen vastaisena, antipsykoottisena, tulehduksen vastaisena, unettomuuteen auttavana ja anksiolyyttisena aineena.

Tetrahydrokannabinoli (THC)

THC on kaikista tunnetuin fytokannabinoidi! Kun käytät marihuanaa ja huumaannut siitä, THC on se kannabinoidi, joka vaikuttaa sinuun. Kun THC sitoutuu aivojen CB1-reseptoreihin, endokannabinoidien vapautumista stimuloidaan, joka säätelee sekä mielialaa että ruokahalua. THC on myös tulehdusta estävää, koska sen teho on kaksikymmentä kertaa suurempi kuin aspiriinin. THC:n psykoaktiiviset ominaisuudet johtivat lobbaukseen, jossa kannabis luokiteltiin huumeeksi. Lue lisää THC:stä täältä.

Kannabikromeeni (CBC)

CBC on toinen kannabiksesta löytyvä terapeuttinen fytokannabinoidi. Monet pitävät sitä voimakkaimpana syövän vastaisena kannabinoidina. CBC on vaikuttaa kasvainsolujen CB2-reseptoreiden kanssa ja sen kautta syntyy pinta-antigeenejä. Toinen mielenkiintoinen tosiasia CBC:stä on, että se on ainoa fytokannabinoidi, jonka uskotaan stimuloivan aivosolujen kasvua. Tätä ei pidetty edes mahdollisena kuin vasta 90-luvun lopulla!  Tämä uskomus on siis ruokkinut tutkimusta CBC:n käytöstä Alzheimer-hoitona.

Fytokannabinoideilla on tärkeä rooli endokannabinoidijärjestelmässämme, mutta niiden ympärillä oleva tutkimus on vielä varhaisessa vaiheessa kaikkien viime vuosisadan esteiden vuoksi. Kun kannabiksen laillistaminen ja sen uudelleenluokittelu lääketieteellisiin tarkoituksiin jatkaa kasvuaan, siitä tehdään yhä enemmän tutkimuksia.

3. Mitä THC on?

mitä THC on

On tärkeää huomata, että kannabis koostuu useista kemiallisista yhdisteistä – yli sadasta erilaisesta. Näitä yhdisteitä kutsutaan 'kannabinoideiksi'. Ne vaikuttavat kehojemme endokannabinoidireseptoreihin. Nämä vuorovaikutukset aiheuttavat erilaisia reaktioita koko kehossamme.

Kannabinoidit ovat toissijaisia metaboliitteja. Tämä tarkoittaa, että heillä ei ole merkitystä kannabiksen kasvien kasvussa. Sen sijaan ne toimivat kannabiskasvin immuunijärjestelmänä ja auttavat sitä torjumaan ruttoa, loisia, hyönteisiä ja saalistajia.

Helpoin tapa ymmärtää endokannabinoidijärjestelmää on kuvitella ympäri kehoa olevia reseptoreita lukkoina ja kannabinoideja ne avaavina avaimina. Kun oikeat kannabinoidit sitoutuvat oikeisiin reseptoreihin, tapahtuu kemiallinen reaktio, joka avaa lukot.

THC, eli tetrahydrokannabinoli, on kannabiksesta tai marihuanasta löytynyt yhdiste, joka on syynä stimulaatioon ihmisaivoissa. Israelilainen kemisti Raphael Mechoulam eristi ja syntetisoi THC:n vuonna 1964 käyttämällä libanonilaista hasista. Hänen työnsä johti muiden kannabinoidien löytämiseen ja edisti endokannabinoidijärjestelmän ja sen reseptoreiden tutkimusta. Saatat yllättyä kuullessasi, että kehomme tuottavat endokannabinoideja luonnollisesti. Sinun ei tarvitse edes polttaa kannabista!

THC sitoutuu aivojemme ja keskushermoston aivojen reseptoreihin aiheuttaen kemiallisen reaktion, jolloin useat kokevat psykoaktiivisena huumautumisena. Siinä tapahtuu myös muita reaktioita, joita tutkijat ovat vasta nyt alkaneet ymmärtää.

Kun kokeilet THC:tä ensimmäistä kertaa, on tärkeää edetä hitaasti. Jotkut ihmiset saattavat huomata, että THC:n käytöllä voi olla rentouttava ja rauhoittava vaikutus. Toiset taas kokevat enemmän ahdistusta ja vainoharhaisuutta. Yksi mielenkiintoinen seikka on, että CBD, toinen kannabiksesta löytynyt kannabinoidi, voi auttaa vähentämään THC:n vaikutuksia. Eri kannabiskannat aiheuttavat erilaisia reaktioita, joten on tärkeää edetä pienin askelin, kunnes ymmärrät kuinka kehosi reagoi.

THC:n vaikutukset

THC:n vaikutukset

Joitain THC:n lyhyt aikaisisia vaikutuksia voi olla:

  • iloisuus
  • rentoutuminen
  • rauhallisuus
  • kivunlievitys
  • muistin heikkeneminen
  • energia
  • nälkä
  • uneliaisuus
  • sydämen sykkeen nopeutuminen
  • suun kuivuminen
  • punaiset silmät
  • hidastunut käsitys ajasta
  • nauru
  • huimaus
  • "Couch-lock" tai painava olo
  • ahdistuneisuus / vainoharhaisuus

THC:llä on monia lääketieteellisiä etuja, joita tutkitaan vasta nyt. Kannabiksesta ja sen terveyshyötyistä tehdään satoja tutkimuksia. Kannabiksen suosion kasvu ja sen laillistaminen lääkekäyttöön ovat ruokkineet innovointia lääketeollisuudessa.

THC:n terveysvaikutukset

THC:n terveysvaikutukset

THC voi olla avain useisiin sairauksiin:

  • PTSD
  • neuropaattinen ja krooninen kipu
  • unettomuus
  • pahoinvointi
  • tulehdus
  • niveltulehdus
  • migreeni
  • syöpä
  • Crohnin tauti
  • fibromyalgia
  • Alzheimerin tauti
  • MS-tauti
  • glaukooma
  • ADHD
  • uniapnea
  • ruokahaluttomuus

4. Mitä CBD on?

CBD tai kannabidioli uutetaan hampusta tai marihuanakasvista. Se on kannabiskasvin tärkeimpiä kannabinoideja. Se ei aiheuta psykoaktiivisia vaikutuksia, kuten THC.

Sinä et huumaannu CBD:stä

Ainoa yhteinen nimittäjä CBD:n ja THC:n välillä on, että ne ovat molemmat kannabinoideja ja vaikuttavat aivojen reseptoreihin. Ihmiskeho tuottaa niitä myös luonnollisesti, mikä tekee niistä osan endokannabinoidijärjestelmää. Se auttaa ylläpitämään erityyppisiä fysiologisia prosesseja. Näitä reseptoreita esiintyy luonnollisesti elimistön hermostossa ja immuunijärjestelmässä. Kun CBD vaikuttaa näihin reseptoreihin, vaikutukset alkavat näkyä.

CBD ei ole vain erilainen kuin THC, vaan tutkimuksissa on myös väitetty, että CBD voi auttaa hallitsemaan THC:n negatiivisempia vaikutuksia, kuten ahdistusta ja vainoharhaisuutta. Siksi henkilöt, jotka haluavat ruohoa, jossa on THC:tä, käyttävät mieluummin kantaa, jossa on luotettava CBD:n ja THC:n suhde. Se auttaa säilyttämään THC:n vaikutukset kehossamme ja mielessämme.

Mitä CBD tekee?

Ennen kuin siirrymme yksityiskohtiin, meidän on tärkeää keskittyä siihen, mitä tämä pieni, vaikkakin voimakas yhdiste voi tehdä. Viime aikoina CBD:n käyttöaloista ja sen käytöstä lääketieteessä on keskusteltu paljon. Se ei kuitenkaan tarkoita, että viihdekäyttäjät eivät arvosta tuotetta. CBD:llä on joitain ainutlaatuisia piirteitä, jotka voivat tehdä siitä tärkeän osan päivittäisessä rutiiniamme. CBD:n käyttö on luonnollinen tapa vähentää stressiä ja kipua. Se voi auttaa kehoa tuntemaan rentoutuneemmaksi ja mukavammaksi vaikuttamalla reseptoreiden vapautumiseen keskushermostossa.

5. Mitä CBN on?

Mitä CBN on

Kiinnostaako sinua jotkut vähemmän tunnetuista kannabinoideista, kuten CBN? Katsotaan sitten, mitä CBN on ja mitä hyötyä siitä on.

Kannabiksessa on noin 113 erilaista kannabinoidia ja jokaisella niistä voi olla tärkeä tehtävä endokannabinoidijärjestelmällemme, terveydellemme ja hyvinvoinnillemme. Kuten tetrahydrokannabinoli (THC) ja kannabidioli (CBD), cannabinol (CBN) on yksi niistä 113 kannabinoidesita. CBN:n ominaisuudet ovat samanlaisia kuin CBD:n, koska CBN:llä ei ole psykoaktiivista vaikutusta aivoihin. Joten jos tavoitteesi on huumautua, CBN ei ole sinua varten. Siitä huolimatta CBN:llä on muita erittäin mielenkiintoisia ja mahdollisesti elämää muuttavia lääketieteellisiä etuja.

CBN:tä esiintyy usein suurempina määrinä vanhemmissa kannabiskasveissa. Kun THC vanhenee tai altistuu hapelle ajan myötä, se muuttuu CBN:ksi. Joten jos jätät kannabiskasvin hoitamatta kuukausia tai vuosia, on erittäin todennäköistä, että siinä oleva THC muutuu CBN:ksi.

CBN:ää tutkivat tiedemiehet ja tutkijat ovat havainneet joitakin hyötyjä, joita ovat muun muassa:

kohota anandamiditasoja kehossasi

  • kivunlievitys
  • luusolujen kasvun edistäminen
  • auttaa unettomuuteen
  • anti-inflammatorinen
  • antibakteerinen
  • stimuloi ruokahalua
  • auttaa kouristuksiin

Yksi lupaavimmista näkökohdista CBN:ssa on sen rauhoittava vaikutus. CBN:n ominaisuuksien tutkimus on mennyt niin pitkälle, että se viittaa siihen, että 5 mg CBN:ää voisi olla sama kuin 10 mg:n diatsepaamiannos. CBN:n etuna verrattuna diatsepaamiin on, että CBN on kasviperäinen kipulääke ja uniapu, ja riippuvuusmahdollisuudet ovat vähäiset. Monilla opioidipohjaisilla kipulääkkeillä on myös vakavia sivuvaikutuksia ja suuremmat riippuvuusmahdollisuudet, etenkin nuoremmilla.

Jos haluat hyvät yöunet kannabista käyttämällä, pieni määrä CBN:ää voi olla paras apu. Toisin kuin THC, CBN ei vaikuta aivoihisi ja mielesi pysyy selkeänä. CBN:llä on kuitenkin haittapuoli - sitä ei esiinny luonnollisesti samaa määrää kuin THC:tä tai CBD:tä.  Vaikka kannabiksen kukka tai silmu voi sisältää jopa 30 % THC:tä tai CBD:tä, ne sisältävät yleensä alle 1 %:n CBN:tä.

6. Mitä CBC on?

Mitä CBC on

Haluatko tietää lisää CBC:stä ja siitä, mitä se on? Sitten tämä artikkeli on lukemisen arvoinen.

Kuten THC (tetrahydrokannabinoli) ja CBD (kannabidioli), CBC tai kannabikromeeni on toinen yleinen kannabiksen kannabinoidi. CBC:tä pidetään yhtenä kuudesta tärkeimmistä kannabinoidista, mutta sitä ei ole tutkittu yhtä paljon kuin CBD:tä tai THC:tä. Tutkijat edelleen avaavat CBC:n ja muiden kannabinoidien salaisuuksia.

CBD:n tavoin CBC ei saa sinua huumaantumaan, tai 'lamaantumaan' kuten THC. Se on ei-psykoaktiivinen yhdiste, mutta silti sillä on monia potentiaalisia terveyshyötyjä.  CBC ei sitoudu hyvin aivojen CB1-reseptoreihin. Se sitoutuu todennäköisemmin vanilloidireseptoriin 1 (TRPV1) ja ohimenevään reseptoripotentiaaliin ankyriiniin 1 (TRPA1), joka on liitetty kivun havaitsemiseen.  Kun käytät CBC:tä ja se sitoutuu näihin reseptoreihin ja kehon endokannabinoidien luonnollinen lukumäärä kasvaa.

Samoin kuin muutkin kannabinoidit ja endokannabinoidit, tutkijat uskovat, että CBC toimii paremmin yhdistettynä eri kannabinoideihin. CBC:n reaktiota CBD:hen ja THC:hen ei ole vielä tutkittu kunnolla.  Laillisen lääketieteellisen marihuanan markkinoiden kasvu ja marihuanan asteittainen laillistaminen ympäri maailmaa johtavat laajempiin tutkimuksiin.

CBC:n lääketieteellinen potentiaali

CBC:n lääketieteellinen potentiaali

Vaikka tutkimukset vielä jatkuvat, CBC:hen on jo liitetty joitain potentiaalisia lääketieteellisiä etuja. Vaikka marihuanaa on käytetty lääkitsemään jo vuosisatojen ajan, sen luokittelu huumeeksi 1900-luvun alkupuolella on haitannut tutkimuksia siitä, miten se toimii kehomme kanssa ja miten kannabinoidit vaikuttavat endokannabinoidijärjestelmiimme.

CBC ja syöpä

CBC voi olla voimakas liittolainen taistelussa syöpää vastaan. CBC vaikuttaa endokannabinoidijärjestelmään ja anandamidiin. Anandamidin on osoitettu olevan elintärkeää rintasyövän torjunnassa, ja CBC voi vähentää sen imeytymissuhdetta verenkiertoon, mikä tarkoittaa, että anandamidi voi kiertää kehomme läpi pidemmän aikaa. Äskettäin tehty tutkimus osoitti, että CBC voi myös hidastaa ja estää tulehduksia ja kasvaimen kasvua.

CBC kipu ja tulehdus

CBC estää sekä tulehduksen että kivun, jotka molemmat liittyvät nivelrikkoon. Kannabinoidien käyttö voi olla terveellisempi tapa hallita kipua ja tulehduksia välttäen samalla reseptilääkkeisiin ja opioidikipulääkkeisiin liittyviä kivuliaita sivuvaikutuksia.

CBC ja aivosolut

Tutkimus vuonna 2013 osoitti, että CBC:llä oli positiivinen vaikutus hiiren hermosolujen kantasoluihin. Nämä solut ovat välttämättömiä aivojen terveelle toiminnalle. Tämä voi olla tärkeä läpimurto Alzheimerin taudin ehkäisyssä.

CBC ja akne

Monet kannabinoidit, myös CBC, ovat osoittautuneet tehokkaiksi aknen ja muiden ihosairauksien estäjiksi.

CBC ja masennus

CBC toimii hyvin yhdessä THC:n ja CBD:n kanssa aseena, joka auttaa torjumaan mielenterveysongelmia, kuten ahdistusta, stressiä, ADD:tä, PTSD:tä ja masennusta.

7. Mitä CBG on?

Mitä CBG on?

Kahden tunnetuimman kannabinoidin, CBD:n (kannabidioli) ja THC:n (tetrahydrokannabinoli) lisäksi kannabis sisältää myös muita kannabinoideja, kuten CBG (kannabigeroli). Vaikka CBG:tä ei esiinny yhtä paljon kuin muita kannabinoideja, sillä on tärkeä rooli.

CBG on samanlainen kuin CBD siinä mielessä, että se ei sisällä psykoaktiivisia ominaisuuksia, eikä se anna sinulle tunnetta, jonka koet käyttäessäsi kannabiskantoja, joissa on korkea THC-pitoisuus. CBG-pitoisuus on yleensä hyvin pieni, noin 1 %.

Mielenkiintoista CBG:ssä on se, että sekä CBD että THC ovat aluksi CBG:tä. Kannabiskasvi tuottaa kannabibiinihappoa (CBGA), joka on esiaste kolmelle tärkeimmälle kannabinoidihapolle - THCA, CBDA ja CBCA. Kannabiskasvien entsyymit muuntavat CBGA:n joko CBDA:ksi tai THCA:ksi. Kukin happo aktivoidaan sitten valolla tai vedellä ja muutetaan CBD:ksi tai THC:ksi. Useimmissa marihuanakannoissa CBGA muuttuu nopeasti CBDA:ksi tai THCA:ksi.

Viljelijät ovat yrittäneet saada kannabiskantoja, joissa on korkeampi CBG-taso. Viljelijät ovat kokeilleet kasvien risteyttämistä ja geenimanipulaatiota. Jotta kannabiksesta saataisiin enemmän CBG:tä, viimeksi mainitut on kerättävä tietyn kasvusyklin aikana. Viljelijöiden on määritettävä, milloin CBG on enimmillään, joka on yleensä kasvusyklin 6.–8. viikon kohdalla.

CBG:n mahdolliset lääketieteelliset edut

CBG:n mahdolliset lääketieteelliset edut

Endokannabinoidijärjestelmä kehossamme tekee kovasti töitä pitääkseen kehomme tasapainossa ja homeostaasissa. Endokannabinoidijärjestelmä auttaa hallitsemaan kehon eri alueita käyttämällä hermoreseptoreita, joita on aivoissa ja kehossa. CBG vaikuttaa kehon tiettyihin alueisiin, ja tähän alaan on kohdistunut paljon lupaavia tutkimuksia.

CBG ja glaukooma

CBG on hyvin voimakas vasodilataattori ja sillä on monia neuroprotektiivisia etuja. Koska silmän rakenteessa on endokannabinoidireseptoreita, uskotaan, että CBG on yksi parhaista kannabinoideista hallitsemaan glaukoomaa, silkä se voi vähentää painetta silmässä.

CBG ja tulehduksellinen suolistosairaus

Hiirillä tehdyssä tuoreessa tutkimuksessa tieteilijät havaitsivat, että CBG oli tehokas vähentämään tulehduksellisen suolistosairauden tulehduksellisia piirteitä.

CBG ja Huntingtonin tauti

Huntingtonin taudille on ominaista hermosolujen rappeutuminen ja aivojen vauriot. Hiirillä vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että CBG suojasi neuroneja ja esti hermosolujen rappeutumista.

CBG ja syöpä

Myös CBG on osoittautunut hyödylliseksi syövän torjunnassa - se estää syöpäsolujen kasvusta vastaavat reseptorit.

8. Mitä 2-AG on?

Mitä 2-AG on

2-arakidonoyyliglyseroli tai 2-AG on yksi tärkeimmistä endokannabinoideista ja se on osa endokannabinoidijärjestelmää yhdessä anandamidin kanssa. 2-AG on vuorovaikutuksessa molempien tyyppisten CB-reseptoreiden kanssa, jotka sijaitsevat kehomme keskus- ja ääreishermostossa. 2-AG on agonisti molemmille CB-reseptoreille ja on CB2-reseptorin ensisijainen sitova molekyyli.

2-AG kuuluu molekyyleihin, joita uutetaan joko arakidonihaposta tai kahdesta muusta 20-hiilen välttämättömästä rasvahaposta - DGLA:sta ja EPA:sta. Näitä molekyylejä kutsutaan "eikosanoideiksi" ja ne ovat välttämättömien rasvahappojen hapettuneita versioita. Niillä on tärkeä rooli erilaisissa kehon toiminnoissa ja prosesseissa, kuten immuniteetissa tai tulehduksessa.

Koska 2-AG on yksi kehomme runsain määräisimmistä endokannabinoideista, sillä on tärkeä rooli ruokahalun säätelyssä, kivun hallinnassa ja immuunijärjestelmän toiminnassa. Kehosi 2-AG-tasoa voidaan nostaa useilla tavoilla. Kannabis on yksi näistä vaihtoehdoista, mutta olemassa on myös tapoja auttaa endokannabinoidijärjestelmääsi ilman kannabista:

nosta 2-AG-tasoja

Ruokavaliosi

Koska 2-AG on pääosin valmistettu rasvoista tai metaboloidusta linolihaposta, voit syödä ruokia, joissa on runsaasti linolihappoja, kuten munia, siipikarjaa, ohraa ja hampun siemeniä. Parantaaksesi 2-AG-tasoa, omega-6-rasvahappoinen ruokavalio on hyvä tapa aloittaa. Muista syödä yhtä paljon omega-3- ja omega-6-rasvahappoja saadaksesi mahdollisimman monia hyötyjä endokannabinoidijärjestelmällesi.

Probiootit

Joidenkin tutkimusten mukaan probiootit auttavat lisäämään suolistossa olevien CB2-reseptorien toimintaa. Voit syödä prebioottisia ruokia, kuten purjoa, artisokkaa, sipulia ja valkosipulia. Myös paljon vihreiden vihanneksien syöminen auttaa.

Nukkuminen

Uni on tärkeä tekijä endokannabinoidijärjestelmän tasapainon ylläpitämisessä. Varmista, että saat säännöllisesti hyvät yöunet.

9. Mitä anandamidi on?

Mitä anandamidi on

Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää endokannabinoideista, kuten anandamidista ja endokannabinoidijärjestelmästä, jatka lukemista.

N-arakidonoyylietanolamiini (anandamidi) on endogeeninen THC:n analogi. Mielenkiintoista on, että anandamidia kutsutaan myös "onnellisuusmolekyyliksi" tai kehon omaksi versioksi THC:stä. Kehomme tuottaa anandamidia, ja se on kemiallisessa pitoisuudessaan hyvin samanlainen kuin THC. Se sitoutuu samoihin reseptoreihin endokannabinoidijärjestelmässä ja voi toimia välittäjäaineena ja mielialan parantajana.

Toisin kuin THC, CBD, CBN, anandamidi on endokannabinoidi. Kannabinoideja löytyy kannabiskasvista, kun taas endokannabinoideja tuotetaan luonnollisesti kehossamme. Anandamidia tuotetaan solukalvojen ja kudosten sisällä. Se syntetisoidaan N-arakidonoyylifosfatidyylietanoliamiinista ja hajoaa entsyymin rasvahappoamidihydrolaasilla.

Anandamidi vaikuttaa ja sitoutuu molempiin aivojen kannabinoidireseptoreihin (CB1 ja CB2). Anandamidia pidetään hauraana yhdisteenä, koska kun se imeytyy elimistöön, se hajoaa nopeasti komponentteihinsa. Anandamidia tuotetaan aivojen osassa, joka vastaa muistista, liikkeiden ohjauksesta ja kehittyneistä ajatusprosesseista. Lisäksi anandamidilla on tärkeä rooli monissa fysiologisissa prosesseissa, kuten ruokahalun hallinnassa, kivun hallinnassa ja hedelmällisyydessä.

Miten anandamidi vaikuttaa ihmiskehossa

Miten anandamidi vaikuttaa ihmiskehossa

Anandamidi toimii vuorovaikutuksessa reseptoreiden kanssa, jotka ovat osa endokannabinoidijärjestelmää. Nämä reseptorit sijaitsevat aivoissa ja koko kehossa. Ne toimivat lukkoina, ja kannabinoidit ja endokannabinoidit toimivat avaimina näihin lukkoihin - kannabinoidit ja endokannabinoidit sitoutuvat reseptoreihin ja aiheuttavat kemiallisia reaktioita. Keskushermostossa anandamidi sitoutuu enimmäkseen CB1-reseptoreihin, kun taas se sitoutuu ääreisalueiden CB2-reseptoreihin.

Journal of Clinical Investigation -julkaisussa vuonna 2005 julkaistun artikkelin mukaan uskottiin, että anandamidi voi auttaa edistämään neurogeneesiä. Artikkelissa väitettiin, että anandamidi edisti muiden kannabinoidien kanssa neurogeneestä aivojen osaa, joka vastaa muistin, oppimiskykymme ja tunteidemme hallinnasta. Niillä osoitettiin olevan myös joitakin masennuslääkkeitä muistuttavia vaikutuksia.

Michiganin yliopiston tutkimusosaston vuoden 2007 julkaisu väitti, että anandamidilla on tärkeä rooli syömistapojemme määrittämisessä ja nautinnollisten tunteiden sekä motivaation luomisessa. Tutkimus osoitti, että hiiren aivojen etuosaan injektoitu tietty määrä anandamidia myöhemmin kaksinkertaisti reaktion, kun se sai palkkion tietyn tehtävän suorittamisesta. Tästä huolimatta anandamidi ei vaikuttanut hiirien reaktioon, kun sitä ei palkittu.

Muissa Kalifornian yliopiston ja Connecticutin yliopiston suorittamissa tutkimuksissa havaittiin, että lisääntyneet anandamidimäärät ihmisen aivoissa voivat auttaa lievittämään ahdistuksen ja masennuksen oireita.

Tapoja lisätä anandamidimäärää kehossa

Tapoja lisätä anandamidimäärää kehossa

Jos olet lukenut kaikki nämä tutkimukset, joissa puolustetaan anandamidin mahdollisia terveysvaikutuksia, haluat ehkä myös yrittää nostaa tämän endokannabinoidin tasoa. Tässä on muutama helppo tapa tehdä se:

  • liikunta
  • tumman suklaan syöminen
  • tryffelien syönti

10. Johtopäätös

Vaikka kannabinoidien ominaisuudet, käyttötarkoitukset ja hyödyt vaihtelevat, ne ovat kaikki osa kannabiskasvia, joka mahdollistaa sairauksien, kivun, ahdistuksen jne. lieventämisen ilman keinotekoisia aineita. Joten seuraavan kerran, kun etsit vaihtoehtoista hoitokeinoa, kokeile kannabistuotetta - et tule katumaan sitä!

Artikkelin on kirjoittanut riippumaton ja kolmas osapuoli, joka on erikoistunut CBD-, hamppu- ja kannabistutkimuksiin. Artikkelissa esitetyt lausunnot, neuvot tai suositukset eivät vastaa Formula Swiss AG:n tai työntekijöidemme mielipidettä. Emme esitä mitään väitteitä tuotteistamme. Tutustu vastuuvapauslausekkeeseen saadaksesi lisätietoja.


Jätä kommentti

Kommentit hyväksytään ennen julkaisua.

Tilaa uutiskirjeemme saadaksesi ilmaisen tervetuliaislahjan